|
84/66/86,5
86/50
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2622 kcal
|
Gras: 45,10g | Prot: 147,09g | Carb: 400,25g.
Colazione: Клюква, Haribo Жевательный Мармелад, Сахар, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Груша, Голден Яблоко , Icim Творожный Сыр, Балтимор Кетчуп Адмирал , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Инской Хлеб Целебный. Cena: Банан, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Altro: KDV Тирамису, Любятово Хлебцы с Отрубями, Балтимор Кетчуп Адмирал, Макфа Спирали Цельнозерновые, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|