Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 70,98g | Prot: 151,20g | Carb: 158,28g.
Colazione: Caffè alla Nocciola (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan), Caffè Zuccherato Ivan. Pranzo: Caffè Espresso, Biscotto, Caffè Zuccherato Ivan, Rigamonti Bresaola, Spumante (Ivan), Vino Bianco 12% (Ivan), Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Paella alla Valenciana. Cena: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Caffè Marocchino, Nathura Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan22041983
|