Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1033 kcal
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Gras: 32,92g | Prot: 60,51g | Carb: 121,51g.
Colazione: Mandarino. Pranzo: Pomodori, Frittata di Uova. Cena: Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Buitoni Salsa ai Funghi, Riso, Pesce Spada. Snacks/Altro: Bravo Succo di Mango, Pancake, Noci Sgusciate, Mandorle. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ila260292
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