Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 51,32g | Prot: 73,77g | Carb: 215,78g.
Colazione: Pizza de Queso con Verduras. Pranzo: Manzana Golden, Verduras Salteadas, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Cena: Pizza de Atún. Di più...
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1597 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Cucinare - 1 ora, Pulizia - 2 ore, Guidare - 2 ore, Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Apple Health - 15 ore e 40 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Pepiflowers
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