Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 42,64g | Prot: 68,06g | Carb: 198,40g.
Colazione: Coop Avocado , Marmellate e Conserve, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Nixe Tonno Leggero, Pomodorini, Golden Sun Cous Cous, Cavolo Cotto (da Fresco). Cena: Marmellate e Conserve, Pane ai Cereali Misti Tostato, Carote Cotte, Cavoli Cotti, Milbona Fiocchi di Latte, Wasa Original. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di michelosa
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