Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2014
|
76 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
584 kcal
|
Gras: 13,49g | Prot: 29,12g | Carb: 83,71g.
Colazione: Coop Succo Mela Carota Limone. Pranzo: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Fage Flair, Zuegg Marmellata di Pesche, Barilla Armonie Cereali, Caffè Espresso, Wasa Integrale. Snacks/Altro: Fruttil Fruttosio Puro, Pompadour Tisana Finocchio. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iucume
|