Diario di Laurasullabilancia, 20 dic 14

Stabile.
57 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1447 kcal Gras: 60,56g | Prot: 78,02g | Carb: 147,65g.   Colazione: Grana Padano Grana Padano, Misura Crackers Integrali. Pranzo: Olive Nere, Fagioli di Soia Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Misura Crackers Integrali. Cena: Gateau di Patate, Risotto alla Zucca. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Misura Crackers Integrali, Enervit Frollini 40-30-30, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...
1448 kcal Esercizio: Cucinare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Laurasullabilancia


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