Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2014
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 57,79g | Prot: 61,73g | Carb: 223,58g.
Colazione: Get Slim Pro. Pranzo: Arance, Prosciutto Cotto, Land Sottilette, Mulino Bianco Pancarrè. Cena: Alberti Torroncini Strega, Broccoli Cotti (da Freschi), Pasta e Fagioli. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Conad Schiacciatina al Rosmarino, Biscotti Frollini, Bontà Viva Yogurt con Bifidus Avena e Noci. Di più...
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1718 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Dormire - 9 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 7 ore, Stare seduti - 5 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di elvigrima
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