Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
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69 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 91,54g | Prot: 83,03g | Carb: 184,28g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè Zuccherato Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan), Sanbitter Fizz. Pranzo: Caffè Espresso, Vino Rosso 14% (Ivan), Panino all'olio, Aia Polpettine Classiche con Pollo Carote e Spinaci Cotte, Mutti Pappa al Pomodoro. Cena: Nathura Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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