Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2477 kcal
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Gras: 58,93g | Prot: 143,83g | Carb: 331,52g.
Colazione: Mulino Bianco Abbracci. Pranzo: Buitoni Pesto alla Genovese, Petto di Pollo, Carne, De Cecco Farfalle. Cena: Parma Prosciutto di Parma Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Galbanino Galbanino , Farina Bianca. Snacks/Altro: Myprotein Maltodestrine. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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