Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 39,09g | Prot: 68,99g | Carb: 239,28g.
Colazione: Maribel Marmellata di Fragole, Milbona Yogurt Bianco Magro, Grancereale Classico. Pranzo: Scotti Riso Integrale 10', Freshona Cremosa Piselli e Zucchine. Cena: Pane Multicereali, Grappa, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Lattuga, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati. Snacks/Altro: Melinda Mela, Pizzetta. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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