Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
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112,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1572 kcal
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Gras: 37,99g | Prot: 95,40g | Carb: 158,96g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Lunsj jobben. Cena: Ost Norvegia lettost 16 %--10g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Di più...
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3121 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 49 minuti, Riposare - 15 ore e 11 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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