Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2014
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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558 kcal
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Gras: 7,65g | Prot: 19,67g | Carb: 120,02g.
Colazione: Tè Verde. Pranzo: Carote, Verza. Cena: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Pompelmo, Pere, Pane Bianco, Spinaci Cotti (da Freschi), Mais. Snacks/Altro: Ferrarelle Acqua Minerale Effervescente Naturale, Arance. Di più...
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2564 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 18 ore. Di più...
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Storia del Peso di 25maggio2013
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