Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 35,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2284 kcal
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Gras: 64,82g | Prot: 140,07g | Carb: 264,59g.
Colazione: Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Peanut Butter Smooth, Milbona Yogurt Cremoso Stracciatella, Conad Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Pranzo: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Conad Mais, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Verso Natura Conad Mix Dinamico, Sondey High Protein Cookie Triple Choc. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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