Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 29,00g | Prot: 54,90g | Carb: 206,74g.
Colazione: Belbake Gocce di Cioccolato, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Matt Mandorla Protein. Pranzo: Dimmidisì Poke Bowl Salmone . Cena: Gallette di Mais, Primia Carote Crude, Pomodorini, Vallericca Mix Orientale. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di michelosa
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