Diario di Cesa 4, 18 feb 23

RIABILITAZIONE 3000 KCAL
85 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1315 kcal Gras: 28,51g | Prot: 93,32g | Carb: 160,90g.   Colazione: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Conad Pasta Integrale. Snacks/Altro: Mele Pink Lady. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cesa 4


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