Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2023
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 41,26g | Prot: 53,68g | Carb: 114,54g.
Colazione: Crownfield Crunchy Muesli alla Frutta, Delta Yogurt Greco Autentico 0% Caffè. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Avocado, Pomodorini, Insalata Mista, Gastronomia di Mare Salmone Islandese. Cena: Lidl Filetti di Limanda alla Mugnaia. Snacks/Altro: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Arance. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di michelosa
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