Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2735 kcal
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Gras: 105,27g | Prot: 132,27g | Carb: 302,87g.
Colazione: Sobon Cantuccini Nocciole e Cioccolato , Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Caffè (Espresso). Pranzo: OK Bio Bio Gallette Farro, Star Saikebon Gamberetti, Succo di Limone, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cerealitalia Day By Day Barrette Cioccolato Fondente e Arancia, Zaini Boero alla Ciliegia, Arance, Kiwi, Ortoromi Guacamole, OK Bio Bio Gallette Farro, Carote, Jaus Pane di Segale, Succo di Limone, Verde Amore Cotoletta. Snacks/Altro: Pane Multicereali, Conad Prosciutto Cotto Praga. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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