Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2015
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2368 kcal
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Gras: 64,32g | Prot: 132,09g | Carb: 287,45g.
Colazione: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Pranzo: Q Sjokolademelk 0,5l, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, tomat 100g. Cena: Q Sjokolademelk 0,5l, sardines eldorado sunfloweroil, peanøttsmør 10g, Wasa Husman. Snacks/Altro: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, stabbur-makrell 25g, Tomat 90g, Wasa Husman, Eple Importert 200g. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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