Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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688 kcal
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Gras: 9,76g | Prot: 20,65g | Carb: 128,61g.
Colazione: Caco, Galbusera Belle Buone Snack Mirtilli Rossi Mandorle Semi Zucca. Pranzo: Wasa Integrale, Verso Natura Conad Minestrone di Verdure. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Arance. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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