Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1816 kcal
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Gras: 57,17g | Prot: 72,32g | Carb: 256,69g.
Colazione: Azúcar Morena, Mandarina, Té Rojo, Salami de Cerdo (Seco o Duro), Aguacate, Carrefour Tumaca, Pan de Pasas. Pranzo: Pan Blanco, Cocido Completo. Cena: Carrefour Mango, Mandarina, Activia Cremoso Coco, Plátano. Snacks/Altro: Mandarina. Di più...
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2897 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Stare seduti - 5 ore, Guidare - 2 ore, Apple Health - 14 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pepiflowers
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