Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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746 kcal
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Gras: 13,38g | Prot: 60,61g | Carb: 98,66g.
Colazione: Fiorentini Riso Soffiato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Pranzo: Pane Integrale, Scarola, Filetto di Platessa. Cena: Pane Bianco, Amadori Coscia di Tacchino , Cavolo Rosso. Snacks/Altro: Melinda Mela Red Delicious, Kiwi, Hero Marmellata Light Lamponi , Buitoni Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Myounghe_lee
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