Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
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111,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1125 kcal
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Gras: 16,59g | Prot: 31,35g | Carb: 186,70g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Skillingsbolle Godt Brød 200g. Cena: Tørkede erter Eldorado 100g, Gulrot 150g, Potet 100g. Di più...
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3036 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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