Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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111,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1184 kcal
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Gras: 40,97g | Prot: 86,45g | Carb: 107,43g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Kaviar 5g, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g. Cena: Tunafisk i vann First price 150g, Tørkede erter Eldorado 100g. Snacks/Altro: Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 15g. Di più...
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3422 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 35 minuti, Corsa - 10 km/h - 13 minuti, Riposare - 15 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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