Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
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64 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 59,69g | Prot: 79,40g | Carb: 168,71g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Rigoni di Asiago Fiordifrutta More di Rovo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Crownfield Crunchy Muesli alla Frutta, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Mirtillo. Pranzo: Milbona Formaggio alla Greca, Bietola Cotta, Carote Bollite, Riso Basmati (Cotto). Cena: Finocchio, Wasa Integrale, Vemondo Hummus Curry. Snacks/Altro: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Vemondo Hummus Curry, Certossa Pane alla Segale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di michelosa
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