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Era proprio il gonfiore per la pausa della pillola
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 74,63g | Prot: 102,02g | Carb: 203,57g.
Colazione: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Cortado Caffè Macchiato , Pane Bianco, Conad Noci Sgusciate. Pranzo: Carote Bollite, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ondina Filetti di Branzino, Pane Bianco. Cena: Bofrost Pizza Vegetariana. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Zespri Kiwi Gold, Conad Noci Sgusciate. Di più...
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2546 kcal
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Esercizio:
tapisrulant - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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