Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
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69 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2086 kcal
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Gras: 33,89g | Prot: 85,15g | Carb: 316,52g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè Zuccherato Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Pranzo: Caffè Zuccherato Ivan, Panino all'olio, Heinz Beanz Fagioli Bianchi, Old El Paso Refried Beans, Estrella Galicia Birra, Buitoni Pinsa Saporita. Cena: Nathura Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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