Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 68,63g | Prot: 91,58g | Carb: 174,02g.
Colazione: Prozis Burro di Pistacchi, Probios Quadrette Saraceno e Quinoa con Semi di Lino, ICI Protein Hydrofast, Self Omninutrition Instant Oat Natural. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti senza Glutine. Cena: Fiorentini Si & no Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Patata Bollita, Vitello Magro. Snacks/Altro: Ananas, Noci Pecan. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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