Hallöchen und ein schönes Wochenende wünsche ich Euch 🌞 Das Gewicht ist stabil im unerwünschten Bereich aber eben stabil 😐 Heute früh ging es wieder zu unserer Waldlaufrunde, endlich ist es morgens hell genug für den Wald, die Ausweichstrecke ist nicht so schön. Habt alle ein schönes Wochenende 🌞LG💚
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 62,54g | Prot: 66,79g | Carb: 180,90g.
Colazione: Milfina Butter , Lidl Vollkorntoast (37,5g), Farmer Cashewkerne, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt. Cena: Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Gouda, Farmer Cashewkerne, Erdbeeren, Mandarine, Aldi Trauben Kernlos, Ananas, Grießmops. Di più...
|
peso stabile
|