Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3579 kcal
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Gras: 134,89g | Prot: 130,48g | Carb: 449,51g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato Bio. Pranzo: Mela, Arance, Prosciutto Crudo, Pecorino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Coscia di Pollo, Brodo di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Leerdammer Emmental, Tre Mulini Pizza con Mozzarella di Bufala Campana, Tre Mulini Pizzette Margherita. Snacks/Altro: La Buona Pasticceria Torta con Crema al Limone, La Buona Pasticceria Torta con Crema al Limone, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Cioko Cocktail. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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