Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3188 kcal
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Gras: 85,42g | Prot: 170,07g | Carb: 427,17g.
Colazione: Mulino Bianco Macine, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Bucatini 6, Kiwi, Scottona Hamburger di Bovino Scottona, Pane Bianco. Cena: Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Italiamo Piadina Romagnola Igp alla Riminese. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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