Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 31,41g | Prot: 51,71g | Carb: 148,76g.
Colazione: Giampaoli Biscotti Integrali, Vale Muesli Croccante con Cioccolato, Pere, Vale Yogurt Magro Bianco. Pranzo: Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Radicchio Rosso, Consilia Fusilli Integrali Bio. Cena: Alesto Seed Mix Bio Organic, Coop Insalata di Mare, Carote Bollite. Snacks/Altro: Fragole. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michelosa
|