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Diminuire introito calorico
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 54,70g | Prot: 100,37g | Carb: 117,44g.
Colazione: Caffè Macchiato, Cornetto Semplice, Cappuccino Bar con Dolcificante. Pranzo: Olio d'oliva, Cipolle, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Aceto, Lattuga, Olio d'oliva, Fagiolini Bolliti, Caffè Schiumato con Dolcificante, Patate Arrosto, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Cena: Dolcificanti (Saccarosio), Camomilla, Conad Sottiletta, Mulino Bianco Pancarrè, Rio Mare Filetto di Salmone Marinato al Limone. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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