Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3181 kcal
|
Gras: 82,19g | Prot: 159,75g | Carb: 444,63g.
Colazione: Mulino Bianco Macine, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Pane Bianco, Amadori Hamburger di Tacchino , Conad Riso Basmati. Cena: Caciocavallo, Iper Grigliatissima di Verdure al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Maltodestrine. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio-panico
|