Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 59,20g | Prot: 110,34g | Carb: 199,51g.
Colazione: Mandorle, Prozis Burro di Pistacchi, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Conad Corn Flakes senza Glutine, ICI Protein Hydrofast, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti senza Glutine. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Si & no Super Protein, Granarolo Stracchino Proteico, Zucchine, Schär Cereale del Mastro Panettiere, Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Conad Corn Flakes senza Glutine, Esselunga Equilibrio Well Flakes, ICI Protein Hydrofast, Pistacchi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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