Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3194 kcal
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Gras: 82,93g | Prot: 155,16g | Carb: 443,07g.
Colazione: Mulino Bianco Macine, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Tarallificio Mediterraneo Taralli Napoletani, Pane Bianco, Russo Farfalle, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Scamorza Bianca, Farina Bianca. Snacks/Altro: Perugina Bacio. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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