Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
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56 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 54,25g | Prot: 49,79g | Carb: 106,23g.
Colazione: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Activia Zero Kiwi, Lidl Conchiglia alla Mela. Pranzo: Patate al Forno, Branzino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Cozze, Capesante. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Asiago Food Vellutata di Funghi con Porcini. Snacks/Altro: La Luisa Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, San Carlo Classica, Prosecco, Elda Mini Cannoli. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Constanze Weber
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