Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 53,90g | Prot: 73,59g | Carb: 274,75g.
Colazione: Bonne Maman Confettura di Lamponi, More, Wasa Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Citterio Prosciutto Cotto Taglio Fresco, Wasa Integrale, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: More, Del Monte Ceci Lessati, Negroni Pancetta Dolce in Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Mezzi Ditali Rigati Integrali. Snacks/Altro: Vicenzi Savoiardi, al Ain Lacto Free Full Cream, al Ain Lacto Free Full Cream, Lotus Biscoff Milk Chocolate, Vicenzi Savoiardi, al Ain Lacto Free Full Cream, al Ain Lacto Free Full Cream. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DanielaAD
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