Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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112,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1023 kcal
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Gras: 23,64g | Prot: 48,79g | Carb: 140,93g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Wasa Husman, Kaviar 5g, stabbur-makrell 25g. Cena: Tørkede erter Eldorado 100g, Gulrot 120g, Gulrot 150g, Potet 100g, Potet 50g. Di più...
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3145 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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