Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 79,91g | Prot: 105,80g | Carb: 137,92g.
Colazione: Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Dr. Almond Pfälzer Landbrot. Pranzo: Cheddar-Käse oder Colby (Fettarm), Tomaten, Omelett oder Rührei. Cena: Costa Pizza Lachs-Spinat . Snacks/Altro: Schweppes Indian Tonic Water. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli.P.
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