Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1879 kcal
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Gras: 70,50g | Prot: 107,39g | Carb: 198,37g.
Colazione: Prozis Peanut Butter Crunchy, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Hero Light Mirtilli, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Pranzo: Fiorentini Gallette Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Sal Seafood Gamberi Argentini, Zucchine, Scotti Riso Venere Integrale. Cena: Melanzana, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Schär Cereale del Mastro Panettiere, Sal Seafood Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Mirtilli, Fiorentini Si & no Super Protein, Noci Pecan, Mandorle, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Ehrmann Protein Pudding, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di LaFlo90
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