Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 23,91g | Prot: 53,18g | Carb: 152,98g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Iper Latte Scremato. Pranzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lidl Formaggio alla Greca, Insalata Mista, Aia Ossobuco di Tacchino, Scotti Riso Venere Integrale. Cena: Insalata Mista, Pane Bianco, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Milbona Fruit Yogurt 0,1% Fat. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 25maggio2013
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