Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3163 kcal
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Gras: 82,66g | Prot: 165,91g | Carb: 423,00g.
Colazione: Mulino Bianco Macine. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Natica di Bovino, Olive, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Cioffi Provola, Roberto Tortillas. Snacks/Altro: Myprotein Maltodestrine. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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