Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1901 kcal
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Gras: 49,03g | Prot: 109,72g | Carb: 249,02g.
Colazione: Prozis Peanut Butter Crunchy, Hero Light Mirtilli, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Self Omninutrition Instant Oat Natural, ICI Protein Hydrofast, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Pedon Cereali Antichi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Fiorentini Gallette Super Protein, Melanzana, Roast Beef. Snacks/Altro: Schär Cereal Bisco, Ehrmann Budino Cioccolato, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Milk Crema Dessert al Gusto Burro di Arachidi e Cacao, Mellin Prugna con Mela. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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