Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2015
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1145 kcal
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Gras: 53,09g | Prot: 28,35g | Carb: 131,31g.
Colazione: Caffè Zuccherato. Pranzo: Ferrero Fiesta, Zuppa di Noodle al Pollo (Sintetica, Disidratata). Cena: Entremont Emmental, Caffè Zuccherato. Di più...
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2541 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabricontacalorie
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