Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2015
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1343 kcal
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Gras: 43,27g | Prot: 132,35g | Carb: 103,54g.
Colazione: Kirschtomaten, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Mestemacher Pumpernickel (55g), Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Blaubeeren, Banane. Pranzo: Taste Of Schweden Albaöl, Brunch Balance mit Joghurt, Ja! Tomatenmark, Rote Paprika, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Cena: Almased Almased mit Milch. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli.P.
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