Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3191 kcal
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Gras: 85,77g | Prot: 151,63g | Carb: 442,53g.
Colazione: McVitie's Digestive. Pranzo: Pasticceria Zeppola di San Giuseppe al Forno, Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Norcia IGP, Esselunga Bocconcini di Mozzarella, Pane Bianco, Russo Paccheri, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Lonza di Maiale (Filetto). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbanino Formaggio a Fette, Farina Bianca. Snacks/Altro: Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Norcia IGP, Pane Bianco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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