Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3222 kcal
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Gras: 84,12g | Prot: 159,58g | Carb: 444,07g.
Colazione: Ca' Bianca Grissini Torinesi, Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Voiello Fusilli. Cena: Salame Piccante SV, Mozzarella di Bufala, Pane Bianco, Iper Grigliatissima di Verdure al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Myprotein Maltodestrine, Bennet Zeppole di San Giuseppe. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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