Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
99,8 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
803 kcal
|
Gras: 23,61g | Prot: 39,97g | Carb: 113,83g.
Colazione: Coop Corn Flakes Glassati, Candia Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Mele Fuji. Cena: Sfoglia di Grano Cracker Salati, tonno callipo, pomodori, uovo sodo. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|