Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2925 kcal
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Gras: 80,10g | Prot: 215,34g | Carb: 322,35g.
Colazione: Ringo Vaniglia, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Stracciatella, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti. Pranzo: Beretta Lasagne al Ragù, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Cotto Delfino, Grana Padano Grana Padano. Cena: Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Carote Giupy, Pomodori Giupy, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino Giupy, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Pomodori Giupy. Snacks/Altro: Mele Giupy. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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